«Соленые» маски для лица
17 мая
Без соли человеческий организм жить не может.Таки нашей коже соль просто необходима: она насыщает кожу полезными веществами и минералами.
Для нормальной кожи
Смешать по 1 ч. л. творога, сливок и растительного масла. Добавить 0,5 ч.л. мелкой соли. Нанести на 15 минут. Снять маску сухим ватным тампоном.
Для сухой кожи
В 1 ч. л. жидкого крема добавить сырой желток. Смешать с 0,5 ч. л. мелкой соли и 15 каплями витамина А или Е. Нанести на 20 минут. Смыть водой.
Для жирной кожи
Пропустить через мясорубку лист свежей капусты. Добавить 1 ч.л.мелкой соли. Нанести массирующими движениями на 15 минут. Смыть прохладной водой. Омолаживающая маска Растворить 1 ч. л. соли в 2 ст. л. теплой воды. Нанести на лицо растительное масло, а затем помассировать ватным тампоном, смоченным в солевом растворе. Сверху нанести питательный крем. Смыть теплой водой через 20 минут.
Popularity: 2% [?]
Блеск для губ своими руками
17 мая
На красоте, как говорится, не экономят, но ваша газета — кладезь доступных секретов привлекательности!
Делюсь и своим секретом: как приготовить питательный блеск для губ.
Смешать в чашке 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. меда и 10 ягод клюквы. Подогреть смесь на водяной бане до закипания и снять с огня. Перемешать массу, размять ягоды. Оставить на 5 мин., процедить через сито, чтобы удалить частицы ягод. Остудить. Перелить готовый блеск в удобную емкость, например, предварительно промытый тюбик с кисточкой от старого блеска.
Popularity: 3% [?]
Каких витаминов не хватает вашим ногтям
17 мая
Если ногти сухие и ломкие, с утолщениями у краев ногтевой пластины, то причиной стала нехватка витаминов А, Е, а также кальция, йода и магния. Восполнить недостаток витаминов можно, употребляя в пищу печень, рыбий жир, орехи, бобовые, растительное масло. Кальция много в молочных продуктах, а также в брокколи, шпинате, источником йода являются все морепродукты. Магния много в семечках, крупах, бобовых, сладком перце, бананах.
Если ногти расслаиваются, на них появляются углубления в виде точек, белые пятна, а также грибковые или бактериальные инфекции, то нужно пополнить запасы витаминов С, А и цинка. Витамином С богаты все овощи и фрукты красного и желтого цвета, а также картофель. Цинка много в морепродуктах, зелени, орехах, листовом салате.
Popularity: 2% [?]
Нежные пяточки
17 мая
Ухаживать за пятками, как и за другими частями тела, надо круглый год. Но с приходом теплых деньков это становится особенно актуальным: если кожа на пятках грубая и потрескавшаяся, невозможно надеть изящные босоножки или легкие шлепанцы. Поэтому раз в 7-10 дней балуйте свои пятки ванночками, массажами, компрессами и даже… масками.
СМЯГЧАЮЩАЯ ТРАВЯНАЯ ВАННОЧКА — Залейте цветки ромашки аптечной, шалфей или зверобой кипятком (на 2-3 столовые ложки травы- 1-1.5 л кипятка), процедите и вылейте в таз. Когда отвар остынет до температуры 40 градусов, погрузите в него ноги на 20-30 минут.
Popularity: 2% [?]
