Записи с метками факты о человеке
Делу время- потехе час
7 декабря
7.00-10.00 Наводим красоту
Если хочешь побыстрей сбросить лишние килограммы, занимайся спортом утром. Группа ученых Канзасского государственного университета доказала, что утренние кардиотренировки лучше всего способствуют эффективному жиросжиганию. Исследователи измеряли дыхательный газообмен, обмен углеводов и жирных кислот, расход калорий у спортсменов и обнаружили, что те, кто занимался утром, сжигали почти на 20% больше жира, чем те, кто занимался в другое время. Правда, когда твоя цель — не похудеть, а нарастить мышцы или развить гибкость и выносливость, идеальное время для фитнеса другое — 16-18 часов. Так что, если сбрасывать вес ты не планируешь, займись в это время косметическими процедурами. Специалисты утверждают, что с 8 до 10 утра кровообращение кожи достигает высокого уровня и она может легко переносить серьезные нагрузки. А значит, наступает самое лучшее время для посещения косметолога или домашних процедур по уходу за кожей и волосами, например пилинга, массажа, окрашивания.
Popularity: 3% [?]
Интересные факты о человеке
15 мая
1. Hаучное название пупка — умбиликус.
2. Человек, который выкуривает пачку сигарет в день, выпивает пол-чашки смолы в год.
3. Человек — единственный представитель животного мира, способный рисовать прямые линии.
4. Длина волос на голове, отращиваемых в среднем человеком в течение жизни — 725 километров.
5. У блондинов борода растет быстрее, чем у брюнетов…
6. При улыбке у человека «работают» 17 мускулов.
7. Поверхность легких — порядка 100 квадратных метров.
8. Человеческая ДHК содержит порядка 80 000 генов.
9. Мужчины считаются карликами при росте ниже 130 см, женщины — ниже 120 см.
10. Лейкоциты в организме человека живут 2-4 дня, а эритроциты — 3-4 месяца. Читать дальше >
Popularity: 3% [?]
